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メゾソプラノ 堀万里絵 MARIE et MUSIQUE

ほりまりえのウェブサイト★うたのこと すきなこと 

首ぎっくり

年明け早々やってしまいました。。。
首頸椎捻挫。

ぎっくり腰の首版でございます。

入っていた諸々の予定を平謝りでキャンセルし、静養3日。
やっと唯の寝違え程度(重めの首こり、肩こり)まで回復しました。

背骨が通っている部分は、全てぎっくりになる可能性があるらしいです。


それにしても・・・

痛みが半端ないですね。

体勢をちょっとでも変えようものなら激痛でのたうちまわり、一回寝たら起き上がれない!!!

「トイレに行きたいのにーっ!!!」
と本気で泣きながら悶絶。

初日の夜は横になると頭の重みで首に負荷がかかって、肩から肩甲骨からバッキバキ。
諦めてソファで座ったまま就寝を試みるも・・・断念。

最終的にはベッドにありったけのクッションを積み重ねて・・・
それでも起き上がれない状態。。。

もう笑うしかないです。
でも、笑うのすら痛かった。


介護ベッドがほしい。。。

本気で思いました。
早く全快する様、しっかり休みます。

皆様もどうぞお気をつけて!





ほりまりえ
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