そろそろ動きます 2015/11/05(Thu) [音楽] Comment (0) 不意に訪れた首ぎっくり。 今回は首の付け根から肩甲骨辺りでした。 前回のように泣き叫ぶ程の痛みではなかったけれど、2、3日は寝返りをうつのに悶絶しながら 「ふぬーーーーっ！」 と涙目でした。。。。 しかも、ぎっくり当日は風邪もこじらせていたのでしんどかった。。。 熱も風邪のせいなのか、ぎっくりのせいなのか分からないしね。 咳は響かないけど、鼻をすすると首が痛くて、 「あぁ、こんな所の筋肉を使っているのね」 と、再確認。 風邪ともに、やっと完治です！！！ （気持ち的に） だからといって、無理な姿勢をしたり、負担をかけるのは今後もダメなのでしょうが。。。 元気な事って、幸せですね♡ 先週一週間は、お約束をごっそりキャンセルしてしまい、ご迷惑をおかけしました。 申し訳ありませんでした。 やっと本調子！ 年末のリサイタルに向けて、頑張りまーす！ プログラムは何となくほぼ決定。 今回は アリア 歌曲 童謡 シャンソン ちょっと朗読も入れようかな。 あ、あとクリスマスソングも必須ですよね。 どうまとめるか、悩みどころです。 お近くの方は是非★ 遠くの方でも歓迎です♪ ほりまりえ PR
